今日の積み重ねを、
次の試合の力に。
練習の振り返りも、対戦相手の傾向・キーマン・対策も。1つのワークスペースにまとめました。
選手の日記
練習を振り返り、課題の進捗も継続的に記録。
課題トラッカー 個人用
いま取り組んでいる課題と、習得までの進み具合を記録。
習得レベル・優先度は自分で変更できます。日記で良い評価が続くと、優先度の見直しを提案しますが、自動で下げません。
練習の推移
直近の記録からRPEと自己評価を振り返る
記録から気づきを発見
直近4つの確定週を比較。期間ボタンの選択とは独立した分析です。
体調・整合性・プレー自己評価を個別に確認。旧ポジショニング評価は新しいプレー評価へ自動変換しません。
負荷 × 調子の比較
AUと3項目の自己評価を日付で揃えて比較。タップすると詳細を確認できます。
比較するAUは、当日のすべての記録に練習時間が入力されている場合のみ表示します。自己評価は新4段階の「整合性・体調・プレー自己評価」が揃った練習・試合の記録だけを比較します。旧ポジショニング記録と旧3段階は変更するまで除外します。休養日の体調は独立した推移で表示し、合計点・AUに入れません。翌日の評価は翌日に対象記録がある場合だけ表示します。結果は観察上の比較であり、疲労・怪我の原因や翌日の変化を証明するものではありません。
1週間・2週間は月曜開始、1か月・3か月は暦月で集計。直近7日は従来の移動する7日間です。表示期間は左右ボタンで移動できます。現在進行中の期間は「集計途中」と表示します。日別グラフは日記がない日・未来日を0として扱いません。練習回数は「試合」「その他」を除く日記件数（独自の練習種類は練習扱い）、試合回数は種類「試合」の件数です。1日に2回記録すれば2回として数えます。AUはRPE × 時間（分）の合計で、時間未入力の記録は除外件数を表示します。自己評価の合計・AUとの比較は新4段階で3項目が揃った記録のみ。旧3段階と旧ポジショニングは本人が編集するまで別項目として保存します。休養日はRPE・AU・練習回数の対象外で、体調だけ任意で記録できます。休養日マークと「未評価」は0点と異なります。数値だけで疲労や怪我の危険性を判断できません。
練習・試合の記録を書く
ローカル保存これまでの日記
0件種類を選んで、同じ練習の記録だけを振り返れます。
対戦チームノート
日付ではなくチームごとに、キーマン・傾向・対策をまとめて記録。
動画もあとから関連付けできます。
動画分析
動画をチームに紐づけ、時間を指定して観察ポイントと対策を記録。
気づいた時間と対策をメモ。